Taller de benestar emocional: foment de l’autocura i l’envelliment actiu

Dins de la programació d'activitats del Dia Mundial de la Salut Mental, la Fundació Alzheimer Catalunya oferirà quatre tallers de benestar emocional a la Biblioteca de Montornès entre l'octubre i el novembre.

La segona sessió serà el 25 d'octubre i tractarà sobre el foment de l'autocura i l'envelliment actiu. A la trobada es donaran eines per afegir qualitat de vida a través de rutines que tenen un impacte positiu.

El taller començarà a les 16 h i tindrà una durada de 2 hores.

Les inscripcions són gratuïtes i limitades. Estan disponibles trucant a la Biblioteca (93 568 65 30).

Important: El número de places de cada taller és d’un màxim de 15. En cas que la demanda superi l’oferta, les persones inscrites podran optar per un taller d’acord amb un ordre descendent d’interès essent l’1 el de més interès.